Giống như tất cả các tế bào khác trên cơ thể, các tế bào não cần được cung cấp máu thường xuyên để vận hành một cách bình thường, khỏe mạnh. Thiếu máu lên não sẽ khiến các tế bào não thiếu oxy, chết, và gây ra các hậu quả khó lương như mất thăng bằng, mệt mỏi, đau nhức thậm chí là đột quỵ và có thể dẫn đến tử vong. Vậy thiếu máu lên não là gì, và do đâu người ta bị thiếu máu lên não? Hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

1. Thế nào là thiếu máu lên não?

Thiếu mãu não là tình trạng các tế bào não không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất do tuần hoàn máu lên não bị rối loạn, gây ra suy giảm chức năng hoặc phá vỡ cấu trúc của một hoặc nhiều bộ phận não liên quan. Trong một ví dụ đơn giản và ít nguy hiểm, khi bạn ngồi xổm trong một thời gian dài, đột ngột đứng lên sẽ chóng mặt, quay cuồng. Đó chính là do khi ngồi xổm lâu, lưu lượng máu vận chuyển lên não giảm mạnh, không cung cấp đủ máu để não hoạt động linh hoạt nên khi thay đổi tư thế dễ gây mất thẳng bằng, hoa mắt, chóng mặt.

2. Vậy nguyên nhân dẫn đến thiếu máu lên não là gì?

Ví dụ trên đây chỉ là một trường hợp đơn giản, tạm thời của thiếu máu lên não. Thực tế, khi nhắc đến thiếu máu lên não, người ta đang chỉ đến tình trạng tế bào não thường xuyên không được cung cấp đầy đủ máu do những nguyên nhân mãn tính như:

• Xơ vữa động mạch: các mảng xơ vữa bám trên thành mạch máu lâu ngày sẽ bong vỡ ra và trôi theo máu, gây ách tắc mạch máu, khiến việc vận chuyển máu lên não khó khăn hơn. Mà nguyên nhân sâu xa của hiện tượng này là do hàm lượng cholesterol trong máu quá cao, tích tụ thành các mảng bám trên thành mạch (hay còn gọi là bệnh mỡ máu)
• Co mạch máu: thường gặp trong đau đầu vận mạch, mạch máu lên não đột ngột co lại.
• Thoái hóa đốt sống cổ: phần thoái hóa mọc ra các quai xương, chèn ép mạch máu, cản trở máu lên não.
• Máu đông

• Chèn ép thành mạch từ bên ngoài
• Vỡ mạch máu não: nguy hiểm có thể dẫn đến đột quỵ

3. Triệu chứng thiếu máu lên não khá mờ nhạt

Bệnh nhân thường khó phát hiện mình bị thiếu máu lên não vì các triệu chứng của căn bệnh này không rõ ràng và có thể bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Tuy nhiên, bạn cũng nên cẩn thận nếu có xuất hiện một số biểu hiện có thể “báo hiệu” thiếu máu não như:

• nói lắp
• yếu đột ngột ở các chi
• khó nuốt
• mất thăng bằng hoặc cảm thấy mất thăng bằng
• mất thị lực một phần hoặc nhìn một vật thành hai
• chóng mặt, quay cuồng
• tê hoặc ngứa ran
• bồn chồn, hoang mang
• nôn hoặc buồn nôn

Các triệu chứng này khá giống triệu chứng của đột quỵ, vì thực tế, thiếu máu lên não cũng là một trong những nguyên nhân gây ra đột quỵ.

Trong trường hợp gặp phải những dấu hiệu nghi mắc thiếu máu lên não, hãy đi khám bác sĩ hoặc thực hiện một số phương pháp phòng tránh và điều trị.

4. Làm gì để phòng ngừa và cải thiện thiếu máu lên não?

Một số phương pháp nên dùng để phòng ngừa và chữa trị thiếu máu não

• Ăn uống điều độ, đặc biệt nên cung cấp các chất tạo máu cho cơ thể như đạm, sắt, vitamin C, polyphenols, magie, folat, vitamin B12, nitrate,…
• Tập luyện thể dục thường xuyên.

• Hạn chế hấp thu cholesterol có hại, thay vào đó nên sử dụng các thực phẩm giàu omega 3: cá hồi, cá tuyết, cá trích, cá mòi và tảo biển…
• Khám sức khỏe định kỳ để sàng lọc và phát hiện sớm bệnh lý.
• Tránh sốc nhiệt
• Nghỉ ngơi hợp lý và tránh làm việc quá sức.

Thiếu máu não nói chung và các bệnh lý về não nói riêng đứng thứ 3 trong số các bệnh lý gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng con người, chỉ sau tim mạch và ung thư. Vì các triệu chứng của thiếu máu lên não là rất khó phát hiện, tốt hơn hết chúng ta nên chủ động bảo vệ sức khỏe của mình thật tốt. Hay kể cả khi đã mắc bệnh thì một chế độ sống khoa học, hợp lý vẫn luôn là bài thuốc quan trọng không nên xem nhẹ, hãy luôn thực hiện lối sống an toàn, lành mạnh nhé.