Viêm trực tràng kiêng ăn gì là câu hỏi của rất nhiều người khi không may mắc phải tình trạng này. Việc thực hiện chế độ ăn uống khoa học và đúng cách sẽ giúp ích rất nhiều cho quá trình điều trị bệnh. Hãy tránh xa những thực phẩm nguy hiểm để tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy đâu là những thực phẩm viêm trực tràng nên kiêng? Hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn qua bài viết.
1. Viêm trực tràng kiêng ăn gì?
Trước hết, trực tràng chính là phần cuối của ruột già và đầu hậu môn. Viêm trực tràng xảy ra khi lớp niêm mạc bên trong bị viêm nhiễm dẫn đến các triệu chứng như tiêu chảy, phân lẫn chất nhầy, chảy máu hậu môn,…Bệnh có 2 mức độ là cấp tính và mãn tính, thường xảy ra do các nguyên nhân như ăn uống không khoa học, lạm dụng kháng sinh, quan hệ tình dục sai cách,…
Viêm trực tràng nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách sẽ dẫn đến các biến chứng như sa trực tràng, thiếu máu, viêm nhiễm, hay nguy hiểm hơn là ung thư trực tràng. Chính bởi vậy, đi liền cùng câu hỏi “viêm trực tràng kiêng ăn gì” thì “ung thư trực tràng kiêng ăn gì” hay “cắt polyp trực tràng kiêng ăn gì” cũng được rất nhiều người quan tâm.Cắt polyp trực tràng là giải pháp phòng ngừa ung thư đại tràng bằng cách cắt bỏ những u tuyến polyp.
1.1. Viêm trực tràng kiêng sữa và chế phẩm từ sữa
Hàm lượng lactose trong sữa và các chế phẩm từ sữa khá cao, nếu trong quá trình điều trị bệnh cơ thể dung nạp nhiều chất này sẽ dẫn đến tình trạng tiêu chảy trở nên nghiêm trọng hơn. Chính vì vậy khi bị viêm trực tràng bạn cần hạn chế tối đa sữa và các chế phẩm từ sữa, nếu có sử dụng thì phải là sữa không đường, được điều chế riêng.
1.2. Bị bệnh viêm trực tràng kiêng đồ ăn chiên xào, dầu mỡ
Trong đồ ăn chiên xào hàm lượng chất béo vô cùng cao, nhiều dầu mỡ, nếu sử dụng thường xuyên sẽ tạo áp lực cho hệ tiêu hóa. Điều này dẫn đến những biểu hiện cho người viêm trực tràng như đầy hơi, chướng bụng và khó tiêu, vết viêm loét lâu lành khiến tình trạng bệnh trở nên phức tạp hơn.
1.3. Bệnh trực tràng kiêng ăn thực phẩm sống
Đồ ăn sống là kẻ thù với những người đang bị viêm trực tràng, nghiêm cấm sử dụng thực phẩm tái sống trong thời gian điều trị bệnh. Chúng chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh, nếu thường xuyên sử dụng sẽ khiến gia tăng hại khuẩn ảnh hưởng trực tiếp đến đường ruột. Khi ấy, người bệnh rất dễ gặp phải tình trạng như sôi bụng và tiêu chảy, gây tổn thương lên trực tràng.
1.4. Ung thư trực tràng kiêng ăn đồ ăn cứng, khó tiêu
Từ những người bị ung thư trực tràng hay nhẹ hơn và viêm trực tràng đều phải kiêng đồ ăn cứng và khó tiêu. Nhóm đồ ăn này dễ gây đầy hơi, chướng bụng khiến vết viêm loét có điều kiện phát triển mạnh mẽ ra xung quanh. Tiêu biểu trong số này mà bạn cần phải lưu ý là: ngô, quả khô, các loại hạt, gạo lứt,…
1.5. Bệnh trực tràng kiêng đồ uống có cồn, chất kích thích
Không chỉ viêm trực tràng nên kiêng mà nhóm thực phẩm này gây ảnh hưởng xấu đến mọi loại bệnh khác nhau , cần loại bỏ hoàn toàn các đồ ăn này khỏi thực đơn hàng ngày của bạn. Việc sử dụng thường xuyên hoặc lạm dụng đồ uống có cồn, chất kích thích khiến khả năng hồi phục chậm, vết viêm loét lâu lành.
2. Viêm trực tràng nên ăn gì?
Chế độ ăn uống hàng ngày có ý nghĩa quan trọng tác động trực tiếp đến quá trình hồi phục cũng như điều trị bệnh. Đặc biệt sau khi cắt polyp trực tràng hoặc sau khi mổ ung thư trực tràng nên ăn gì cực kì quan trọng. Ăn uống lành mạnh và khoa học giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi tổn thương. Dưới đây là top các thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng khi bị viêm trực tràng:
2.1. Bị viêm trực tràng nên ăn thực phẩm giàu đạm
Người bị viêm trực tràng nên bổ sung các thực phẩm giàu chất đạm như các loại thịt, cá biển,…trong chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài tác dụng chữa lành vết thương do viêm trực tràng gây ra thì chúng còn giúp cơ thể sản sinh năng lượng cho hoạt động thường ngày.
2.2. Viêm loét đại trực tràng chảy máu nên ăn thực phẩm giàu chất xơ
Để trả lời cho câu hỏi “viêm trực tràng nên ăn gì” thì chắc chắn không thể thiếu nhóm đồ ăn giàu chất xơ. Chất xơ mang đến lợi ích vô cùng to lớn giúp quá trình tiêu hóa hoạt động trơn tru, tránh tình trạng táo bón, loại trừ các cơn đau quặn bụng xuất hiện.
2.3. Ung thư trực tràng nên ăn hoa quả tươi
Từ trước đến nay, hoa quả tươi luôn được coi là “thực phẩm vàng” cho người mắc bệnh viêm trực tràng, giúp bổ sung vitamin và khoáng chất tự nhiên cực tốt. Ngoài ra còn giúp nhuận tràng, kích thích tiêu hóa, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Hãy bổ sung hoa quả tươi vào thực đơn hàng ngày, hoặc có thể ép lấy nước để thay đổi khẩu vị. Lưu ý chỉ nên ăn trái cây chín để đảm bảo an toàn.
2.4. Viêm trực tràng nên ăn cháo, súp
Với những người bị viêm loét đại tràng chảy máu hoặc sau mổ ung thư trực tràng nên ăn các món lỏng như cháo, súp là hợp lý nhất. Chúng có tác dụng giảm bớt áp lực lên cơ quan tiêu hóa, trung hòa dịch vị dạ dày và giảm nhẹ triệu chứng của bệnh gây ra.
2.5. Viêm trực tràng ăn sữa chua
Sữa chua cung cấp Probiotic có lợi cho đường ruột của bạn, giúp bảo vệ chức năng đường ruột, chống lại vi khuẩn có hại, tránh nhiễm trùng và các bệnh lý như tiêu chảy. Người bị viêm trực tràng nên ăn sữa chua mỗi ngày, tuy nhiên chỉ nên sử dụng sữa chua không đường để tránh lượng đường trong máu tăng.
2.6. Viêm trực tràng nên ăn cá hồi
Cá hồi chứa hàm lượng acid béo omega-3 dồi dào, tốt cho các bệnh về thần kinh, não, tim mạch và trực tràng. Bổ sung cá hồi vào thực đơn hàng ngày giúp tình trạng bệnh thuyên giảm đáng kể, triệu chứng viêm đại tràng cũng nhẹ hơn khiến bạn dễ chịu.
2.7. Ăn món ăn từ bột mì tốt cho đại trực tràng
Cuối cùng, viêm trực tràng tốt nhất nên ăn các món ăn chế biến từ bột mì như bánh mì, bánh bao,…Thực phẩm này có tính kiềm giúp trung hòa dịch vị dạ dày, dễ dàng tiêu hóa hơn. Tuy nhiên không nên lạm dụng hay ăn quá nhiều dẫn đến đầy bụng khó chịu.
2.8. Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe bảo vệ sức khỏe Megumi Nhật Bản
Bạn có thể sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Megumi Nhật Bản để hỗ trợ bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp tăng cường sức khỏe.…Thành phần của Megumi chứa nhiều hoạt chất có ích như: lactobacillus, inulin, axit citric, bột tơ tằm thủy phân, vitamin…nên dễ sử dụng mà không gây tác dụng phụ. Đặc biệt an toàn cho cả trẻ em và người lớn, được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Nhật Bản kiểm định kỹ lưỡng về chất lượng.
ĐẶT MUA MEGUMI NGAY
Trên đây danh sách các thực phẩm bạn cần chú ý trong vấn đề viêm trực tràng kiêng ăn gì và nên ăn gì. Hy vọng thông qua bài viết sẽ giúp ích cho bạn trong việc xây dựng chế độ ăn uống hàng ngày đảm bảo khoa học và hiệu quả nhất trong quá trình điều trị bệnh. Tuy nhiên để nhanh chóng và chấm dứt bệnh tình, bạn cần nhanh chóng đi thăm khám và lắng nghe ý kiến tư vấn của bác sĩ nhé.
